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ayunlai
用户组: 管理员
开通时间:2011-05-10
更新时间:2017-09-08
上次登录时间:2018-08-21
如何预防秋季抑郁?

  “自古逢秋悲寂寥”,秋天的确是一个情绪易于波动的季节。相信重庆不少市民已经感到抑郁、烦躁了,此时便要当心“秋季抑郁”。秋季抑郁症又名“秋悲”,是一种季节性心理疾病。那么,秋季抑郁具体有哪些表现?...

点击此处查看原文 2018-02-16 | 评论(0) | 阅读(181)

秋季吃葡萄有什么好处?

  吃葡萄是非常有好处的,因为葡萄的功效和作用是相当的显著的,那么葡萄有哪些功效和作用呢?日常吃葡萄的好处有哪些呢?今日就让小编带你好好的了解下吧,希望对你是有帮助的!  葡萄的功效与作用  当人体出...

点击此处查看原文 2018-02-16 | 评论(0) | 阅读(55)

秋季吃什么东西能活血?

  秋季吃什么东西能活血?人的血液畅通,身体才能健康,所以及时活血化瘀十分的重要。那么,秋季吃什么东西能活血?下面小编为大家详细介绍一下,希望对大家有帮助。  1、秋季吃什么东西能活血:黑木耳  具有...

点击此处查看原文 2018-02-16 | 评论(0) | 阅读(193)

秋季宝宝该如何健康吃水果?

  秋季是很多水果上市的季节,水果营养丰富,对宝宝健康和成长非常重要,那么宝宝该如何健康吃水果?  宝宝吃水果要控制量  家长给宝宝吃水果一定要控制好用量,因为再好的水果吃多了也会有麻烦,比如西瓜、...

点击此处查看原文 2018-02-16 | 评论(0) | 阅读(197)

秋季养肺,时常大笑

  中医认为“秋冬养阴”,秋季最重要的是养肺。在人体“五脏”中,只有肺直接与大气相通,且与人体表面的皮肤、肌肉有着密切关系。如肺气太强,容易口干舌燥、喉咙痛。而肺气虚则会伤及元气,令多种疾病接踵而来...

点击此处查看原文 2018-02-16 | 评论(0) | 阅读(54)

秋季掉发严重怎么办?3个妙招能预防

  秋季掉发3个妙招能预防  1.正确的洗发方法  洗发水要挑无香味、无色的。市面上不少洗发水都含有合成界面活性剂,洗净力强,但容易伤头皮。最好选用不含色素、香料、防腐剂等添加剂的弱酸性洗发水,减少对...

点击此处查看原文 2018-02-16 | 评论(0) | 阅读(173)

秋天适当的冻一冻能加强身体的抵抗力?

  秋季养生里有“秋冻”的说法,中医认为,秋天适当的冻一冻身子能加强身体的抵抗力,但是专家也提醒,秋季有4个地方要做好保暖的工作,下面就一起来了解下吧。  秋季这4个部位要注意保暖  1.肚脐  初秋的...

点击此处查看原文 2018-02-16 | 评论(0) | 阅读(60)

秋季防晒需要注意哪些问题?

  很多人都觉得防晒是夏季的事情,其他时候是不需要进行防晒工作的。如果你也是这样想的那就错了,虽然秋高气爽,但是秋季如果不防晒的话伤害会很大的哦!想知道为什么吗?下面着小编一起来看看秋季防晒的重要性吧...

点击此处查看原文 2018-02-16 | 评论(0) | 阅读(58)

秋季如何护发不干燥?这些方法很重要

  秋天天气干燥,头发水分得不到及时补充,头发出现很多问题,脱发、易断、枯黄、毛躁难打理等等。那么秋天怎么护理头发呢?头发干燥吃什么好?想要一头柔顺乌黑的秀发每个美女的愿望,让我们一起来看看下面的护理...

点击此处查看原文 2018-02-16 | 评论(0) | 阅读(7)

中医治疗感冒有妙招

  秋季天气变冷了,现在生活中很多的人呢都不适应现在的生活了,很多的人都会出现感冒的现象,给患者的生活带来很多的伤害。那么感冒要如何治疗呢?中医治疗感冒有哪些方法呢?  简易预防感冒的方法:  1、多...

点击此处查看原文 2018-02-16 | 评论(0) | 阅读(151)

秋季支气管炎怎么办?

  秋季草枯叶落,空气中过敏物较多,由过敏因素导致的慢性支气管炎是比较常见的。空气中的一些刺激性物质,如刺激性的烟雾、粉尘等等,都是诱发慢性支气管炎的重要因素,因此平常要少去空气污染比较严重的地区。...

点击此处查看原文 2018-02-16 | 评论(0) | 阅读(60)

秋季祛痘妙方

  一年有四个季节,但是痘痘并不会根据季节来生长,想长就长真是让人烦恼。在秋季的时候如何祛痘比较好呢?一起来看下支招的方法。  别以为夏季过去了,痘痘就不会出现了。秋冬季皮肤很容易干燥缺水,因此,肌...

点击此处查看原文 2018-02-16 | 评论(0) | 阅读(69)

秋季治疗肺炎的食疗偏方

  秋季早晚温差大,现在这个季节是喝点奶的人不适应的,所以很多 的人都出现了感冒的现象,给患者的生活带来很多的伤害,正是因为感冒的问题出现了肺炎的发生,生活中人们应该注意治疗,中医治疗的妙方?  肺炎...

点击此处查看原文 2018-02-16 | 评论(0) | 阅读(237)

秋季美容养生有四点,让你皮肤水当当

  秋天,正是天气干燥的季节,也是爱美的女孩们烦恼的季节:肌肤干燥而无光泽……而美容养生则成了她们的首选。那么,在这个秋季,她们该怎么做才可以让肌肤时刻锁住水份呢?下面,就让小编带告诉你一些秋...

点击此处查看原文 2017-10-17 | 评论(0) | 阅读(425)

孕期最常见出现的八大问题 碰到这些问题怎么解决

  孕期最常见出现的八大问题是什么?孕妇在怀孕过程中可能会出现很多的问题,那孕期最常见出现的八大问题是什么呢?今天就给大家介绍孕期最常见出现的八大问题及解决办法。  孕期最常见出...

点击此处查看原文 2017-09-12 | 评论(0) | 阅读(695)

小漂亮(作者:时衿)

【文案】  江夜几年前的演奏视频流出来的时候,周围有人这么评价他:“手指这么灵活,做他女朋友一定很爽。”  这一猜测流传开来,不少女性跃跃欲试,只有傅星辰一脸不屑:“再灵活有什么用,不照样是个性冷淡?...

点击此处查看原文 2017-09-05 | 评论(0) | 阅读(465)

我的心上人(作者:夜蔓)

  文案  【你守护这座城,而我守护着你。】  【热血工程师vs萌新小记者】  朝雨最近有点头大,她怼(爱)上了自己的采访对象——水务局防汛大队长许博衍。  朝雨:许队,能预约一下采访吗?  许博衍:...

点击此处查看原文 2017-09-05 | 评论(0) | 阅读(477)

老年人登山的好处与注意事项

  登山:是指在特定要求下,运动员徒手或使用专门装备,从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。登山运动可分为登山探险(也称高山探险)、竞技攀登(包括攀岩、攀冰等)和健身性登山。经常出外进行登山野...

点击此处查看原文 2017-08-20 | 评论(0) | 阅读(662)

快走真的就适合你吗

  快走不是一个有着固定速度作为判断标准的运动。快走是一种努力的尽量快的步行,再快些你会感觉走起来不舒服,改成慢跑肢体会更适应。这样的情况就是标准的快走了。找到自己的标准的快走的速度后,稍微加快速度...

点击此处查看原文 2017-08-20 | 评论(0) | 阅读(662)

瑜伽练的的好处与养生技巧

  瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能...

点击此处查看原文 2017-08-20 | 评论(0) | 阅读(475)