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孕晚期常见症状及分娩准备

-Q:HXo,u?.P F1g7UmC0  从怀孕28周起至40周称为孕晚期。这期间除了继续保证丰富的营养和适当的活动外,重点是做好分娩的准备。雲莱网络7y-`1~Q$lO

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  常见症状孕期常见的特发性疾病雲莱网络 Mu:F[g)v*i

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  进入孕晚期后,由于内分泌变化和膨大子宫的压迫,会出现一些不舒服的症状。如果不太严重的话,是属于孕晚期反应,可以采取一些措施予以缓解,不必为此烦恼。在分娩后,这些不舒服都会自然消退。但如果出现了下表中的急症症状,应立即去医院就诊。

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ml,p7`)Kwf0   牙龈出血

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o#H%dS*A`g:E8l0   症状雲莱网络2q!@P4]VY1H.m I

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  牙龈出血,特别是在刷牙后更明显。雲莱网络H~a6iGsJ;sd

0@ k.l[NmjA0  处理方法

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  进食后用牙刷彻底清洁牙齿。

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}m4U/AK,t0  服用维生素。雲莱网络6Omm`km

'E.\/oQB u0  气喘雲莱网络~$t gkvt$O

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  症状雲莱网络o)w;xxbi+|

r ?~ `q ?p9n1{5o%e&_ ]n0  当你用力做事甚至讲话时感到透不过气。雲莱网络|8k~A,BU4k c

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  尽可能多休息。

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  如果感到透不过气,附近没有椅子,就试着蹲伏。

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*v g0{ H@/J0  夜晚多加一个枕头,如果气喘严重应去就诊雲莱网络HwtswF#{H

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  胃灼痛雲莱网络G9BA*eixoE

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  症状雲莱网络0Z;Gq2{wl'O1A4w

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  在胸部中央有强烈的烧灼性疼痛。雲莱网络uK X8O W#Uk:A4R8Cr i

%t#JW3j-b8{(X#O [0  处理方法

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  避免吃大量谷类、豆类、有很多调味料的食物或油煎的食物。

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&g-Zffft p&H V0  晚上饮一杯温热的牛奶,多用一个软垫把头垫高。

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  在医生指导下服用治疗胃酸过多的药物。

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/p%@"u K9} bt[2~)SM*\0  便秘预防孕期便秘的方法及食物雲莱网络\:_,} huzq

`r7[BN7F0  症状雲莱网络 l"k^G#N ]Kbs(k"]

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   排出硬而干的大便,次数较平时少。雲莱网络&phE8@/VKI6s

-KO-x X?Wj0  处理方法

-S"H ax Xo+s0 雲莱网络B[g"b3|)? t ~ ^6e9g

  要吃富含高纤维的食物并喝大量的水。每当你有便意时即去厕所。

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q)EEkI Q`0  经常地运动。雲莱网络hA qU/S2u1b4yP

8QIUvoS0  服用医生开的任何铁剂药物时,应饭后服用并喝大量的水。雲莱网络9e H7Y g(u/Iq

:dQ%QUq8p+ne0  如持续便秘要去就诊,不要乱服轻泻剂。雲莱网络:r? S zF3ZxU}

&c"Hr)z/~6[]0  痛性痉挛雲莱网络k*{%z1Z*a.u

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  症状

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1Ef/D+a%E~9g5i0  经常发生在夜间。一般是小腿肚和脚部肌肉发生痛性收缩。通常由于伸腿伴脚尖向下的动作而激起发作。

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-E3ZKpvF$O0  处理方法雲莱网络7A5P!iJ*E dQ h

1R(pCFK_0  按摩发生痉挛的小腿肚或脚。

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,B8f kN_ T0  为了改善血液循环,可以走一走,活动一下,若疼痛减轻可多走一会儿。雲莱网络k+l3|]2[.[%U_

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  服用钙片及维生素D。

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