你的位置:雲莱网络 >> 妈妈 & 宝宝 >> 养生美颜 >> 详细内容 在线投稿

药澡瘦身美丽又洁净

&{a^&^"b |}0泡药浴、瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法,它的原理就是根据不同的中药材,煮熟加热之后,无论用蒸气或直接泡,都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。

*j(m~n5j m-b4r8gV%v0 雲莱网络sN7E~3Bxa!T

根据中医的理念:药浴可以促进血液循环、新陈代谢,只要药方调理得当,也可以达到局部瘦身的效果。

]m|,{tWV0

(?t8hF;nS2l:w0药浴材料

.Z,pT+N Qh#I jm#m0

a~OFM0Vw0要以药浴泡澡瘦身,首先可到中药房买以下这些东西:荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。雲莱网络hciEN(K7^[E

雲莱网络1E~dU]E:g3V

泡澡开始了

l^$`Q0Z y jAT#u)q0

3r$g(iGl7g/Q*X&a01.用5,000c.c.的水,浸泡这些中药材20分钟。

A9z6W'\| G^d4@ S$D1n0

:B`%PX4]-T6w02.泡完后再开火,将药材与5,000c.c.的水一起煮滚30分钟。雲莱网络};k?1\"k3{.k.s

Ir,t1e4M"xz03.再把中药材的渣渣整个沥掉,剩下这个热滚滚的药汤,就是我们要拿来泡澡的好东西了。雲莱网络.Z5N;RlZ

雲莱网络7F0n3t E h]%n

4.将珍贵的药汤倒进浴缸后,还要放两件很重要的东西,那就是拍打过的姜母,以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环,帮助你吸收这些中药材。

6LT,[M0M@ROQ^e0 雲莱网络]#V#JNdy J

5.最后,就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的时刻,记得至少要泡30分钟喔!雲莱网络z6xt2]-{gE

uR'x @+vq B `&a*J6g0药浴小秘诀雲莱网络La \:Z+} m)to9L;P

#a?_ P1U0在泡澡的过程里,如果你觉得很无聊,你可以自行按摩你想瘦的、瘦胖的部位,听说这样的按摩动作会加速让皮肤吸收这些中药材。这就是我们瘦小腹的药浴法,你可以试看看。

+t\"tz,B0
上一篇 下一篇
【已经有53人表态】
12票
感动
10票
同情
3票
无聊
5票
愤怒
7票
搞笑
6票
难过
4票
高兴
6票
路过
发表评论
换一张

网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本网同意其观点或证实其描述。

查看全部回复【已有0位网友发表了看法】