你的位置:雲莱网络 >> 健康 & 养生 >> 秋季 >> 详细内容 在线投稿

秋季吃什么东西能活血?

-?F5m/}~X0  秋季吃什么东西能活血?人的血液畅通,身体才能健康,所以及时活血化瘀十分的重要。那么,秋季吃什么东西能活血?下面小编为大家详细介绍一下,希望对大家有帮助。  

itC[V,y jP0

1、秋季吃什么东西能活血:黑木耳  具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化,从而降低血液黏稠度、软化血管,使血液流动通畅,减少心血管病的发生。黑木耳还有较强的吸附作用,有利于将体内的代谢废物及时排出体外。  雲莱网络AH#i _ltf

雲莱网络.X ]s+K{0C0R

2、秋季吃什么东西能活血:洋葱  辛温,归肺、肝经。洋葱有温阳活血的作用,具有良好的降脂作用。洋葱含有的前列腺素A,是较强的血管扩张剂。它含有的葱蒜辣素,能抗血小板聚集,因而能降低外周血管阻力与血液黏稠度,并降低血压。  雲莱网络u-Z5B@)a&M$Aa

雲莱网络0{,^ B&DzRa/YL,N I

3、秋季吃什么东西能活血:生姜  性温,味辛。姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用。研究表明,生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度,减少血小板凝集,预防心脑血管梗塞。  雲莱网络@hg%{Yep@%h

$Ni8T`/W h t04、秋季吃什么东西能活血:大蒜  《本草纲目》里说,大蒜“其气熏烈,能通五脏、达诸窍……”大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用,还能降低“坏胆固醇”,升高“好胆固醇”。  雲莱网络!h;lpz5Iy O

雲莱网络O)c9CU Ipk

5、秋季吃什么东西能活血:桃仁  证候胸痛咳嗽,气促,甚者喘息不能平卧,胸闷如塞,心悸不宁,舌质紫暗或淤斑、瘀点,脉弦涩。治则活血理气,行瘀通络。常用药桃仁、红花、当归,川芎,赤芍、桑白皮、薏苡仁等  雲莱网络K'uxby3THp

4QA(`yW;b-NE{06、秋季吃什么东西能活血:蒲黄  证候胃痛,按之痛甚,食后加剧或有包块,入夜尤甚,甚者便血或呕血,舌质淤斑、瘀点,脉弦涩。治则化瘀通络止血、理气和胃。常用药蒲黄、五灵脂、丹参、檀香、砂仁、延胡等。  

G"w D'_!Zy7P0雲莱网络 ^Q~'`{C"g"w

7、秋季吃什么东西能活血:枳壳  证候肢体局部可见局部的肿痛或青紫,舌质紫或淤斑、瘀点,脉涩。治则活血行气,袪风除湿、通痹止痛。常用药桃仁、红花、当归,川芎,丹参、、赤芍、枳壳、秦艽、羌活、地龙等。  

$L tL.w+Q1{w0雲莱网络@ r2~;H@(c)WAKg

8、秋季吃什么东西能活血:川芎  证候眩晕,头痛经久不愈,兼见健忘,失眠,心悸、耳鸣耳聋,舌质紫暗或淤斑、瘀点,脉弦涩。治则祛瘀生新,活血通窍。常用药桃仁、红花、当归,川芎,丹参、、赤芍、枳壳、地龙等。雲莱网络iC/k;G6N8Y @/g

上一篇 下一篇
【已经有48人表态】
12票
感动
6票
同情
5票
无聊
6票
愤怒
5票
搞笑
5票
难过
6票
高兴
3票
路过
发表评论
换一张

网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本网同意其观点或证实其描述。

查看全部回复【已有0位网友发表了看法】